CADA PENSAMENTO QUE TEMOS CRIA O NOSSO FUTURO

Podemos concordar que queremos o melhor da vida para nós e, depois de nós – claro –, desejamos o mesmo para os outros que estão à nossa volta. Logicamente que “eu” devo estar em primeiro lugar para estar bem “comigo mesmo” e com o mundo em “torno de mim”.

Esse pensamento inicial se trata de uma concepção acerca de alguns pensamentos, entre tantos que podemos ter, e os temos diariamente. O leitor pode concordar inteiramente com esse raciocínio ou concordar em parte ou ainda discordar completamente, dizendo ser essa, por exemplo, uma visão egoísta das coisas.

De qualquer forma, o que queremos passar com a ideia contida no primeiro parágrafo é sobre como estamos pensando; é sobre como está nosso mundo interior. Certamente o ideal é que haja um equilíbrio mental, de maneira que os bons pensamentos predominem sobre os maus. O contrário pode ser sinal de que a vida da gente não está indo bem, ou melhor, pode ser um indicativo de que precisamos reformular aquilo que de ruim está vindo com frequência à nossa mente. É essencial, pois, que tomemos consciência do que está ocorrendo com a gente nesse sentido para podermos nos autoajudarmos. Logicamente, temos na área médica profissionais recomendados para tratar de casos mais complexos, onde o grau de sentimentos ruins provocados por maus pensamentos e tormentas na cabeça são mais acentuados e requerem maiores cuidados.

No entanto, também podemos nos ajudar fazendo um trabalho interior com a gente mesmo, afinal, CADA PENSAMENTO QUE TEMOS CRIA O NOSSO FUTURO. Partindo dessa concepção é primordial que passemos a cultivar positividade em nós. Porém, poderás pensar: “Ah, mas isso não adianta porque isso, porque aquilo...”. Na verdade quando passamos a pensar assim, estamos tendo pensamentos resistentes ao nosso progresso interior. É mais do que natural que seja assim, afinal de contas vivemos cercados de maus exemplos dentro da sociedade, a qual valoriza muito aquilo que é catastrófico. Basta ligarmos a TV, e ver que a todo momento notícias ruins são veiculadas; há, inclusive programas especializados em tragédias; por outro lado há muita gente que gosta de dramatizar as coisas, as situações, lamentando-se da vida que tem muitos problemas...

Bom, cercado de tanta má influência fica complicado educar a nossa mente para fazer com que os pensamentos bons predominem, certo? Errado! Não devemos colocar mais esse pensamento resistente dentro de nós, pois, se ficamos tristes agora, imaginando coisas ruins e sendo levados por pensamentos devastadores que procuram nos deixar arrasados, isso se tornará um hábito na nossa vida, e amanhã será do mesmo jeito, e depois de amanhã, e na semana que vem... Significa que estaremos educando a nossa mente com aquilo que é ruim, o que impede o nosso progresso, a nossa realização pessoal.

Pois bem, é preciso saber que podemos fazer algo por nós mesmos, a partir do momento em que percebemos que algo está errado e nos empurrando para baixo. Existem alternativas para mudarmos o rumo dos nossos pensamentos, fazendo-os trabalhar ao nosso favor, já que devemos querer perto de nós aquilo que nos faz bem, o contrário não podemos aceitar.

Nesse entendimento, podemos buscar ajuda em nossa espiritualidade – não necessariamente em termos de religião –, no sentido de olhar pra dentro de si e meditar, por exemplo. A meditação tem um poder incrível sobre nós, a partir do momento em que pode nos deixar mais conscientes, esclarecidos, positivos com a gente e com o mundo. Bons livros também são alternativas para melhoramento e crescimento pessoal, pois “muitos homens começaram uma nova era em sua vida a partir da leitura de um livro”. Podemos assistir palestras com pessoas especializadas nesses assuntos que relacionam alma, corpo e mente; a internet nos traz uma infinidade desse tipo de conteúdo. Enfim, essas são algumas das alternativas que podemos encontrar facilmente e utilizá-las ao nosso favor. Acredito que o norte seja por aí. Vamos então estar atentos àquilo que vem à nossa mente. Se é para o nosso bem, aceitemos. Se é para nos fazer mal, descartemos. “Conhece-te a ti mesmo”. Felicidades!